寝ても覚めても重心移動

アスリートコーチの鈴木です。

最近は今までに増して、色々な競技の指導を行っています。

『何で色々な競技が教えれるんですか?』
という質問はもう何度頂いたことか、、、

もう何度も色々な所で言っていますが、私は

『重心移動によって生まれたエネルギーで
運動することを教えている』

だけなのです。
この言葉の中に、各競技の専門用語が一文字でも含まれていますか?
いませんよね。

人間が生み出すことが出来るものの中で
最大の力を有するのが、重心移動によって生み出されたエネルギーです。


それを発生させ、それを利用する
当たり前の事をしているだけです。


重心移動が行われず、腕の力や、足の力だけで運動をしようとすると
やはり何か物足りなさを感じてしまいます。


野球のピッチングにせよ、陸上のスプリントにせよ、テニスのフォアハンドにせよ
何にせよ、重心移動を起こさないと、話になりません。


皆さんは重心移動キチンと出来てますか?キチンとですよ。
それが出来れば、1年後、あなたの将来は確実に変わっていますよ。
華やかな世界が待っていますよ。
キチンとマスターしましょうね。