鈴木ヨシマサWEB
(競技能力向上専門指導）
脳・神経、骨格にアプローチをして
その競技がしやすい体に選手を変え
競技パフォーマンスを向上させます
本
2015年末に本を出版させて頂きました。
「お尻の穴を締めましょう」「反り腰はよくない」などといった事が、
健康やスポーツに関する多くの本で言われていますが、本当にそれ正しいですか？
そういった体に関する間違った常識を正し、体の取扱説明書として、
自分の求める体（美容、健康、競技）に変える方法を説明している本となります。
■章構成
●まえがき
今知って、今始めよう
●第１章 お尻をシメると、お尻はタレる
●第２章 体の王様
●第３章 体は専門家の集まり
●おわりに
本を購入するには
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